ファストファッションは批判に値します。そして、絶え間なく変化するファッショントレンドに対する私たちの文化の執着は、それから利益を得る人々によって製造された人工的な追求です。

カプセルワードローブの動きは主流からはほど遠いです。しかし、一部の著名人によって社会的意識が高まり、ますます多くの人々がミニマリストの原則をファッションに適用しています。
運動の外の多くの人々は懐疑的なままです。彼らは、なぜ誰もが意図的に毎日同じ服を着ることを選ぶのか疑問に思います-特に財源が問題ではないとき。
最小限のワードローブで私の個人的な経験を評価し、様々な出版物の最近のプロフィールを研究して、私はこの理由のリストを作成しました。
なぜ成功した人が毎日同じ服を着ることを選ぶのか疑問に思ったことがあるなら、もっと合理化されたワードローブを自分で採用することを検討しているなら、ここにあります8説得力のある理由:

1.意思決定の減少。意思決定疲労とは、長い意思決定セッションの後に個人が下した意思決定の質の低下を指します。毎日重要な決定を下す人々にとって、午前中に服を選ぶという1つでも削除すると、1日を通してより多くの精神的スペースとより良い生産性が得られます。
これは、バラク・オバマ大統領の限られたファッションの選択肢の基礎を形成します。私はグレーかブルーのスーツしか着ていません。私は決定を下そうとしています。何を食べているのか、何を着ているのかを決めたくありません。他にも決断することが多すぎるからですマーク・ザッカーバーグも同様の根拠を挙げています。朝の軽薄な決断を減らすことは、本当に重要なことについてのより良い決断につながります。

2.無駄な時間を減らします。私たちはそれらを取り除き始めるまで、私たちの所有物がどれほどの負担になったかわかりません。しかし、私たちがそうするとき、私たちはすぐに自由と機会の新しい人生を発見します。私がプロジェクト333を初めて試したのは、ほぼ5年前のことでした。このプロジェクトはシンプルで、人生を変え、非常に有益です。私はすぐに自分のワードローブを制限することの最大の利点の1つを発見しました。それは時間の贈り物です。朝の準備がより簡単に、より速く、より効率的になりました。

3.ストレスの軽減。ニューヨークのアートディレクター、マチルダ・カールは、毎日同じ服を着る理由として、決断の疲れと準備の時間の短縮の両方を挙げています。しかし、彼女は別のものを追加します:より少ないストレス-具体的には、彼女が最初に朝に下した決定に対する日中のストレスが少なくなります。それはあまりにもそこにありますか?このドレスは短すぎますか?ほとんどの場合、私は着るものを選びます地下鉄のプラットフォームにぶつかるとすぐに後悔しましたしかし今、彼女のトレードマークであるシルクの白いシャツと黒いズボンで、彼女は日中の不安の原因が1つ少なくなっています。

4.より少ない無駄なエネルギー。クリストファー・ノーランは、21世紀初頭の最も批判的かつ商業的に成功した映画のいくつかを作成しました。しかし、ニューヨーク・タイムズ誌によると、彼はずっと前に「毎日何を着るかを新たに選ぶのはエネルギーの無駄だ」と判断しました。今、彼は代わりに、青いドレスシャツの上に暗いナローラペルのジャケットを着て、賢明な靴の上に黒いズボンを履いて毎日着ています。
クリストファーは、彼が「無駄なエネルギー」を指すときに重要な区別を提供します。大きなワードローブはより多くの意思決定を必要とするだけでなく、より多くのメンテナンス、より多くの組織、そしてより多くのシャッフルを必要とします。さらに、カプセルワードローブは洗濯物を減らすことはできませんが、洗濯と保管の両方が容易になります。

5.まとめられた感じ。Denaye Barahonaはテキサス州ダラスの若い母親です。この春、彼女は完全でまとまりのないクローゼットを、彼女が着るのが大好きな多目的な作品の最小限のワードローブと交換しました。彼女は違いをこのようにまとめています。「プレカプセル、私のワードローブはチーズケーキファクトリーのメニューのようでした。それは何日も続き、圧倒的でした。私の選択肢のほとんどは正しく適合しなかった、正しく見えなかった、または私はただ好きではなかった。一方、私のカプセルワードローブは高級レストランのようなものです。選択肢は少ないですが、すべての選択肢が素晴らしいものになると確信しています。
簡単、多目的、そして常にまとめられています。これはカプセルワードローブの約束と機会であり、ムーブメントが成長し続けるもう1つの理由です。

6.象徴的な.アリス・グレゴリーは、ニューヨーク市に住む作家であります.昨年, Jのための彼女の作品.Crew誌は、制服を着るための私の推論に新しい言葉をもたらしました。彼女はそれを「象徴的。有名に感じるための安くて簡単な方法」と呼びました彼女は続けます、「制服は成熟を行う方法であるか、それほど慈善的ではないが、それを偽装する方法である可能性があります。制服は、年齢とともに骨化する地味な優先事項のようなものと、編集と改善の意図的な過去をほのめかしています。
アリスは、毎日同じ服を着ることは、主人公としての地位を主張する方法であると指摘しています。「絵本の登場人物が服を着替えないのはこのためです。子どもは大人と同じように、それを認めるだけでは継続性を切望します。制服を着る習慣を採用することはスタイリッシュではありません-これはもはや適用されない分類です。

7.より少ない費用。私たちのクローゼットは購入した服や靴でいっぱいですが、めったに着用されません。平均的なアメリカの家族は毎年1700ドルを服に費やしています。ほとんどの衣類の購入がまったく必要性に基づいていないことを考慮するまで、それはそれほど多くはないように思えるかもしれません。1930年、平均的なアメリカ人女性は9つの衣装を所有していました。今日、その数字は30です-毎月1つです。
カプセルのワードローブと一緒に暮らすか、象徴的なユニフォームを採用することで、試行錯誤した衣料品の購入からほとんどの無駄と費用を取り除きます。アイテムは後で返すだけです。

8.より多くの平和。先月、に記事を書き、彼女の新しい人生のステージと衣服との関係を強調しました。手始めに、私はほぼ40歳で、20代の服はもう意味がありません。そして、2人の赤ちゃんの後、30代の服はもう合いません。私は服の岐路に立っていて、時には痛みを伴うものです。これらの感情に対抗するために、ドリューはワードローブを制限し、思慮深くアイテムを購入するだけのクローゼットダイエットに身を置きました。数ヶ月後、彼女のクローゼットは「正気で幸せ」です服を着ることはもはや戦いではありません。そして彼女のファッションセンスは「今より穏やかで平和です」
私たちは所有物に溺れている社会です。人々は自由と救助を求めています。彼らは新しい解決策を探しています。カプセルワードローブ運動が成長し続けるのも不思議ではありません。
ワードローブの選択にミニマリストの原則を採用する人は、より多くの生産性、より少ないストレス、より少ない気晴らし、より少ない費用、そしてより多くの平和を発見しています。